የቤተሰብ ጨዋታዎች፡ ተመራማሪዎች ደስተኛ ቤተሰቦች አብረው እንደሚዝናኑ ደርሰውበታል።

ዝርዝር ሁኔታ:

የቤተሰብ ጨዋታዎች፡ ተመራማሪዎች ደስተኛ ቤተሰቦች አብረው እንደሚዝናኑ ደርሰውበታል።
የቤተሰብ ጨዋታዎች፡ ተመራማሪዎች ደስተኛ ቤተሰቦች አብረው እንደሚዝናኑ ደርሰውበታል።
Anonim

ከ13,000 የሚበልጡ ጥናት ያደረጉ ህጻናት እና ከአለም ዙሪያ የተውጣጡ ወላጆች መዝናናት በሕይወታቸው ላይ ስላለው ተጽእኖ አስተያየታቸውን ሰጥተዋል። ጥናቱ የተጀመረው በLEGO ፕሌይ ዌል ኩባንያ ሲሆን ይህም በልጆች እና በወላጆች መካከል የጋራ ጨዋታዎችን ጥቅሞች ጎላ አድርጎ ያሳያል. እንደ ተለወጠ ፣ ደስተኛ ለሆኑ ቤተሰቦች ምስጋና ይግባው ፣ ጠንካራ ግንኙነቶች ይገነባሉ ፣ ህብረተሰቡ ይራራል እና ሰዎች የበለጠ ደስተኛ ናቸው።

ወላጆች ለምን ጨዋታዎችን ይፈልጋሉ?

ውጥረት እና ከመጠን በላይ ስራ በየቀኑ ያጋጥመናል። ከስራ እንመለሳለን በትራፊክ መጨናነቅ ውስጥ ለብዙ ሰዓታት ተቀምጠን ወደ ቤት ስንመለስ እራት ለማብሰል ፣ለማፅዳት ፣ለማጠብ ፣ቤትን ለመንከባከብ እና ከልጁ ጋር የቤት ስራ ለመስራት እንገደዳለን። በሃላፊነት ተጨናንቀን ስለጨዋታዎች አናስብም። እና ካሰብንበት እንደ ጊዜ ማባከን።

የልጆች እና የወላጆች የጋራ ጨዋታዎች ዘና ለማለት፣ለመደሰት፣ስሜትን ለመለየት ለማስተማር፣ፈጠራን ለመፍጠር፣አእምሮን ለማነቃቃት እና ጠንካራ የቤተሰብ ትስስር ለመፍጠር ያግዛሉ።

ምስል
ምስል

ሁሉም ሰው ደስታን ይፈልጋል

እያንዳንዳችን ደስተኛ መሆን እንፈልጋለን፣ነገር ግን ምን ያህል ትንሽ እንደሚያስፈልግ ብዙ ሰዎች አያውቁም። ጥናቱ በቤተሰብ መዝናኛ እና በሁሉም የቤተሰብ አባላት ደስታ መካከል ቀጥተኛ ግንኙነት እንዳለው አሳይቷል። 88% አባሎቻቸው በሳምንት ቢያንስ 5 ሰአት አብረው በመጫወት የሚያሳልፉት ቤተሰቦች ደስተኛ እንደሆኑ ይናገራሉ።እና በሳምንት ከአምስት ሰአት በታች ከሚጫወቱት ቤተሰቦች ደስተኛ የሆኑት 75% ብቻ ናቸው። በተመሳሳይ ጊዜ, 93% የሚሆኑት ልጆች ከወላጆቻቸው ጋር መጫወት እንደሚወዱ ይናገራሉ. ጥናቱ ከተካሄደባቸው ታዳጊ ወጣቶች መካከል 87% የሚሆኑት መዝናናት ከትምህርት በኋላ ዘና ለማለት እንደሚረዳቸው ይናገራሉ።

ከዚህም በተጨማሪ የቤተሰብ መዝናኛ የወላጆችን ጭንቀት እና ድካም መከላከያ ነው። 89% ከልጆች ጋር ለጨዋታዎች ምስጋና ይግባቸውና ከችግራቸው ሊርቁ እና ዘና ማለት እንደሚችሉ ያምናሉ. 95% የሚሆኑት ወላጆች አብረው መጫወት በቤተሰብ ውስጥ የተሻለ ማይክሮ የአየር ንብረት እንዲኖር አስተዋጽኦ ያደርጋል ይላሉ።

የቤተሰብ መዝናኛ አስማት ምንድነው?

ሙሉ ነጥቡ "እዚህ እና አሁን" እንድንሆን ያስችለናል. ይህ በልጆች ዓለም ውስጥ እራስዎን ለማግኘት እና ለአፍታም ቢሆን ግድየለሽ ለመሆን እድሉ ነው ፣ ልክ እንደ ልጅነት። ከልጅ ጋር በመጫወት, የራሳችንን ክፍል እንሰጠዋለን. በጨዋታው ውስጥ ዋናው ነገር ማሸነፍ አይደለም, ነገር ግን አንድ ነገር መማር ነው. አዝናኝ - ይህ መማር ነው, ከችግሮች ዓለም መወገድ, ከልጁ ጋር መቀራረብ. የወላጅነት ባለሙያ የሆኑት ጄሲካ ኢዩኤል አሌክሳንደር “ጥሩ የቤተሰብ ጊዜ ለማሳለፍ ቁልፉ ምንም ነገር ሳትጠብቅ በዚህ ጊዜ እንድትዝናና መፍቀድ ነው” ትላለች።

ምስል
ምስል

አዝናኝ፡ ፀረ ጭንቀት እና አንክሲዮቲክ

በሳይንስ ተረጋግጧል የሚዝናኑ ሰዎች ለሕይወት ብሩህ አመለካከት ያላቸው፣ ቀልድ ያላቸው፣ ለጭንቀት የማይጋለጡ፣ ለድብርት እና ለጭንቀት የተጋለጡ አይደሉም። በሕይወታችን ውስጥ አንድ አሉታዊ ነገር ሲከሰት፣ ሁለት ምላሽ ብቻ ሊኖረን ይችላል፡- “መዋጋት ወይም በረራ”። ውጥረት ለጥቃት ወይም ለመሸሽ ያዘጋጀናል።

Image
Image

የገንዘብ ዛፍ በለምለም አበባ ደስ ይለዋል፡ ምስጢሬ ቅጠሎችን መንከባከብ ነው

Image
Image

"አባዬ ተናደዱ።" Agata Muceniece ከፍቺ በኋላ ከPriluchny ጋር ስላለው ግንኙነት

Image
Image

ብርቅዬ ጥይት፡ ቪክቶሪያ ኢሳኮቫ ያደገችውን ልጇን ከዩሪ ሞሮዝ አሳይታለች (አዲስ ፎቶ)

"በምላሹ ጨዋታዎች እንደዚህ አይነት ሁኔታዎችን ደግመን እንድናስብ እና በብሩህ እይታ እንድንመለከታቸው ይረዱናል ብለን የምናምንበት ምክንያት አለን" ስትል ከፍተኛ የስነ ልቦና መምህር ኤሌና ሆይካ ተናግራለች።

ምስል
ምስል

ልጆች በጨዋታ ብልህ ናቸው

ለጭንቀት የመጋለጥ እድላቸው አነስተኛ፣ ርኅራኄ መጨመር፣ መቻቻል እና መተማመን በአዋቂነት ጊዜ ከሚንፀባረቁ የልጆች ጨዋታዎች ጥቅማ ጥቅሞች ውስጥ ትንሽ ክፍል ናቸው። 95% የሚሆኑት ወላጆች የጨዋታው ሂደት ልጆች ችግሮቻቸውን እንዲፈቱ እንደሚያስተምር እርግጠኞች ናቸው። ከዚህም በላይ መዝናኛ ለትንንሾቹ አዳዲስ ግኝቶችን እንደሚያመጣ እርግጠኞች ናቸው. 96% ጨዋታው ከሌሎች ጋር መስተጋብርን እና የቡድን ስራን እንደሚያስተምር ይናገራሉ።

በትክክል በጥናቱ የተሳተፉት ተመሳሳይ ቁጥር ያላቸው ወላጆች ልጁ በዚህ መንገድ ተግባቢነትን እንደሚያዳብር ያምናሉ። 94% የሚሆኑ አባቶች እና እናቶች ለጨዋታዎች ምስጋና ይግባቸውና ልጆች ይማራሉ እና ስህተታቸውን ይቀበላሉ. በተመሳሳይ ጥናቱ ከተካሄደባቸው ህጻናት መካከል 83% የሚሆኑት በጨዋታ ሂደት ውስጥ መረጃን ለመቅሰም ቀላል እንደሆነላቸው ይናገራሉ።

የሳይኮሎጂስቱ የሚናገረው

የጥናቱ ግኝቶች በዶሮታ ማሴጄክ የሕፃናት የሥነ ልቦና ባለሙያ ተረጋግጠዋል፡- “አብረን የሚያሳልፉበት ጊዜ ለልጆችም ሆነ ለወላጆች በጣም አስፈላጊ ነው።የአእምሮ እድገትን ያበረታታል, ፈጠራን ይደግፋል, ምናብን ያሳድጋል, እና በመጨረሻም ግን ማህበራዊ ክህሎቶችን እና ስሜታዊ እውቀትን ለመገንባት ይረዳል. ሆኖም ግን, በመጀመሪያ ደረጃ, ይህ የቤተሰብ ግንኙነቶችን መገንባት እና ማጠናከር, ቦታን እና አስፈላጊውን የመግባቢያ ሁኔታ ይፈጥራል, የፍቅርን ፍላጎት ያሟላል እና በዚህም ምክንያት ለእያንዳንዱ የቤተሰብ አባል የደስታ ስሜት ላይ የተሻለ ተጽእኖ ይኖረዋል..

Image
Image

ቆዳው ለስላሳ እና ትኩስ ነው፡ ደርሞፕላኒንግ ወይም አንዲት ሴት ለምን ፊቷን መላጨት አለባት

Image
Image

ብዙ ጊዜ መታጠብ ይጠቅማል፡ ስለ ሻምፑ እና ስለ ፀጉር እንክብካቤ የሚናገሩ አፈ ታሪኮች

Image
Image

የቬትናም ፖሊስ አካዳሚ ተማሪ ቆዳዋን እንዴት እንደምትንከባከብ ገለጸ

ምስል
ምስል

10 የመዝናኛ ህጎች

የጨዋታዎች ምርጫ ዛሬ በጣም ትልቅ ነው፡ እንቆቅልሾች፣ እንቆቅልሾች፣ ለቤት እና ከቤት ውጭ የሚንቀሳቀሱ እና ጸጥ ያሉ ጨዋታዎች። እንደ ቼዝ፣ የቪዲዮ ጨዋታዎች፣ የግንባታ መዋቅሮች፣ ወዘተ ያሉ ሁሉም አይነት የውድድር ጨዋታዎች በወዳጅነት ውድድር ላይ የተመሰረቱ መሆን አለባቸው። ምንም አይነት ጨዋታ ቢወዱ 10 የመዝናኛ ህጎችን አይርሱ፡

1። እራስዎን ይፈትኑ እና በተለየ መንገድ ለማሰብ አይፍሩ። መዝናናት ለልጆች ብቻ አይደለም፣ ስለዚህ አብራችሁ ጊዜ ማሳለፍ በጣም አስፈላጊው ነገር መሆን አለበት።

2። ልጆች በነፃነት እንዲጫወቱ ያበረታቷቸው። አነስተኛ ቁጥጥር እና ደንቦች, ከባቢ አየር የበለጠ ወዳጃዊ ይሆናል. ለልጆቹ አንዳንድ አነቃቂ ሀረጎችን ስጧቸው እና ከዚያ ዝም ብለው እርስ በርሳችሁ ተደሰት።

3። በድርጊት ይጀምሩ. ከረዥም የስራ ቀን እና ጥናት በኋላ የ10 ደቂቃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መንፈሳችሁን ያነሳል እና ትስስራችሁን ያጠናክራል።

4። ስህተቶችን ይቀበሉ። አንድ ላይ ግንብ እየገነቡ ነው፣ እና ልጁ ክፍሎቹን በተሳሳተ መንገድ አገናኘው? ስህተቱን አይጠቁሙ, እሱ ራሱ ያስተካክለው.እሱ ካላደረገ ለምን እንደሆነ ጠይቁ፣ ግን አስተያየትዎን አያስገድዱ። በማንኛውም መንገድ የእሱን አመለካከት ይደግፉ እና ያክብሩ።

5። ግዴታዎችም አስደሳች ሊሆኑ ይችላሉ. ሁሉም ሰው ሀላፊነት አለበት ይህ ማለት ግን በተሰቀለ አፍንጫ ማድረግ አለብን ማለት አይደለም። በሚደንሱበት ጊዜ አቧራውን ያጥፉ ወይም ለሚወዱት ሙዚቃ እራት ያዘጋጁ። የውድድር ጊዜውን ያብሩ፣ ለምሳሌ አሻንጉሊቶችን በፍጥነት የሚሰበስበው፣ ጠረጴዛውን የሚያዘጋጅ እና የመሳሰሉትን ያኔ ግዴታዎች እንኳን ወደ ጨዋታ ይቀየራሉ።

Image
Image

"አሁንም ጓደኛሞች ነን"፡ ዴሬቪያንኮ ከባለቤቱ ጋር ስላለው መለያየት አስተያየት ሰጥቷል

Image
Image

ትንሽ በረዶ ካለ መከር አይኖርም፡ ታኅሣሥ 16 - የጸጥታው ኢቫን ቀን

Image
Image

የሴቶች ጂንስ፡ ከመግዛትዎ በፊት ሊታሰብበት የሚገባ አንድ ዝርዝር

ምስል
ምስል

ልዩነት የስኬት ቁልፍ ነው

የእኛን የፈጠራ መዳረሻዎች ዝርዝር እንቀጥል፡

6። ጨዋታዎች በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ. ጠቃሚ የትምህርት ጊዜ ልጁ ምንም አይነት ጨዋታ ቢመርጡ ሁሉንም የመፍጠር አቅሞችን እንዲጠቀም እና የአእምሮ ችሎታዎችን እንዲያነቃ ማበረታታት ነው።

7። እራስህ እንዲወሰድ አድርግ። በእውነት እየተዝናናን፣ ጊዜን እንረሳዋለን። ሰዓቱን መመልከት እና ስለ ሌሎች ነገሮች ማሰብ አያስፈልግም. ከልጅዎ ጋር ጊዜ ከማሳለፍ የበለጠ አስፈላጊ ነገር የለም፣ ሁሉንም ነገር ይረሱ እና በዚህ ጊዜ ይደሰቱ።

8። ስለተፈጠረው ውጥንቅጥ ሳይሆን ስለ ፈጠራ አስቡ። ብዙ ሰዎች መጨናነቅን አይወዱም, ስለዚህ በየቀኑ አሻንጉሊቶችን እንሰበስባለን, ነገሮችን እናዘጋጃለን እና አላስፈላጊ ነገሮችን በጓዳ ውስጥ እንደብቃለን. ልጆች ሁኔታውን በተለየ መንገድ ሲመለከቱ. ምናባዊ እና ፈጠራን እንዲያዳብሩ የሚያግዙ ብዙ ነገሮች ያሉት ቦታ ብቻ, የተዝረከረከ አይታዩም.ይህን እውነታ ከተመለከትን፣ ምናልባት ልጆቻችሁ እራሳቸው እንዲሆኑ እድል ስጧቸው?

9። እራስህን አታለል። ልጆች ወላጆቻቸው ሲያታልሉ ይወዳሉ. እያንዳንዱ የቤተሰብ አባል ገጸ ባህሪን እንዲመርጥ እና ቀኑን ሙሉ እንዲሰራ ያድርጉ። ይህ በጣም አስደሳች ሊሆን ይችላል እና ልጁ የሌላውን ስሜት እና ስሜት እንዲረዳ እና እንዲገልጽ ያስችለዋል።

10። ለቤተሰብ ደስታ አንድ ቀን ያቅዱ። ምንም እንኳን አንድ ሰዓት ብቻ ለመመደብ ቢችሉም, ልጆቹ ይህን ጊዜ በጉጉት ይጠባበቃሉ. ማድረግ የሚፈልጉትን እንዲመርጡ እድል ስጧቸው እና ለሂደቱ እራስዎን ሙሉ ለሙሉ ይስጡት, በስልክ ጥሪዎች እና ሌሎች ነገሮች አይረበሹ.

የጨዋታው ሂደት የልጁን እድገት፣የወደፊቱን ስብዕና ምስረታ እና ከወላጆቹ ጋር ምን አይነት ግንኙነት ይኖረዋል። የሚወዷቸውን ሰዎች መንከባከብ ይማራል፣ሌሎችን ማስደሰት እና እራሱ ደስተኛ መሆን ይችላል።

የሚመከር: